Dat gaat aan de hand van vier vragen:
- Is het waar?
- Kan je absoluut zeker weten dat het waar is?
- Hoe reageer je wanneer je die gedachte hebt?
- Wie zou je zijn zonder die gedachte?
Daarna keer je de gedachte om!
Op deze manier wordt van een “verhaal” een leerervaring in het nu gemaakt.
Roos van Leary.
Vanuit het gegeven dat het gedrag van de een gedrag bij de ander oproept, kunnen we elkaars gedrag (grotendeels) voorspellen, beïnvloeden en vervolgens bewuste keuzes maken in actie en reactie. Effectieve communicatie èn interactie met anderen ontstaat wanneer de dans van invloed nemen en invloed geven elkaar aflossen. Beïnvloed anderen begin bij jezelf! De Roos van Leary geeft inzicht in mogelijkheden en voorkeurstijlen. Wanneer inzichtelijk is wat je eigen stijl is en jouw gewenste doel, kun je door middel van bewuste communicatie jouw doelen bereiken.
