Door het versterken van je zelfleiderschap neem je het heft weer in eigen handen, waardoor stress wordt gereduceerd.
Stephen R. Covey: Leiderschap
De zeven eigenschappen van effectief leiderschap. Met de focus op zelfleiderschap ontstaan vanuit de cirkel van invloed versus betrokkenheid en proactieve aandacht versus reactieve aandacht.
Wanneer je proactief bent richt je je op je cirkel van invloed. Je richt je op zaken waar je echt iets aan kunt doen. Je hebt positieve energie die je steeds verder uitstrekt en je cirkel van invloed groeit. Wanneer je je daarentegen reactief opstelt, richt je je op je cirkel van betrokkenheid. Je let in eerste instantie op omstandigheden waar je weinig of niets aan kunt doen. Je beschuldigt anderen en voelt jezelf steeds meer slachtoffer. Een dergelijke gerichtheid genereert veel negatieve energie, bovendien verwaarloos je de dingen waar je echt invloed op uit kunt oefenen. Het gevolg is dat je cirkel van invloed kleiner wordt. Pro-activiteit laat zich leiden door waarden, reactiviteit door gevoelens.
C.G. Jung: Communicatie en schaduwwerk
Bewustwording diverse communicatiestijlen en flexibiliteit.
Carl Jung sprak als eerste van een “schaduwkant” in onszelf, het geheel aan eigenschappen en gewoontes waar we niet trots op (mogen) zijn en die we daarom liever verborgen houden. En ook die schaduw is een wezenlijk deel van ons karakter!
